Здоровье
-
Видеоролик, после которого подруга в 50 стала фитнес-тренером
В Ливане в одном из спортзалов работает 88-летняя Нахида Абдем, которая каждый день доказывает: возраст не имеет значения. Она —…
Перейти -
Лишняя еда и ее жизненный цикл: стол, холодильник, мусорный бак
На самом деле мы совсем не умеем экономить. Это можно понять, если в течение нескольких дней понаблюдать, сколько еды уходит…
Перейти -
Домашний пилатес, чтобы расцвести, как весна
Весной у всех одна проблема. Как загнать раздавшиеся бока в одежду, которая в прошлом году вполне свободно застегивалась на все…
Перейти -
Правила долголетия 118-летней японки, что живет без напряжения
Огромному количеству пожилых людей в странах СНГ живется несладко. Мизерной пенсии далеко не всегда хватает, чтобы сводить концы с концами.…
Перейти -
Кого пробудит к жизни грейпфрут и его целительная горечь
Знаю, что кожура грейпфрута для многих становится камнем преткновения. Ну вот не хочется людям возиться с несчастной шкуркой, чтобы добраться…
Перейти -
Шампуни со скромной ценой, после которых волосы долго не пачкаются
Недавно моя мама рассказала мне, где можно найти натуральные шампуни для волос. И этим местом оказалась обычная аптека. Я, если…
Перейти -
Улыбчивый тренер показывает, как прокачать «мышцу молодости», платизму
Из-за сидячего образа жизни, сутулости и нечастых занятий спортом шея страдает в первую очередь. Из-за искривления в шейном отделе позвоночника…
Перейти -
За что высшие силы наказывают человека, который не видит снов
Признаюсь, я очень люблю спать. Но дело даже не в желании отдохнуть, а в том, чтобы в очередной раз насладиться…
Перейти -
При каких пищевых дефицитах специалист просит есть свекольную ботву
Сбалансированный рацион — это не просто правильное соотношение белков, жиров и углеводов, но и набор питательных веществ и витаминов, необходимых…
Перейти -
Что перестают варить мудрые хозяйки
Термическая обработка продуктов уместна далеко не всегда. Конечно, некоторые блюда просто созданы для того, чтобы их есть сырыми. К таковым…
Перейти -
Новая жизнь: доктор Комаровский о том, как пережить последствия COVID-19
Несмотря на наши надежды, COVID-19 не исчез бесследно из нашей жизни и в 2021 году. Ученые и медики всего мира…
Перейти -
Что будет, если утолщать волосы лосьоном Moroccanoil
Бьюсь об заклад, ты наверняка хотя бы раз задумывалась над тем, как сделать волосы толще. Ведь роскошная густая шевелюра —…
Перейти -
Как идти вверх по лестнице, если тяжело и кажется, что не дойдешь
Одышка может появиться у человека абсолютно в любом возрасте. Безусловно, в первую очередь, это связано со здоровьем. Также это привычное…
Перейти -
Тренировка для профилактики потери памяти
Молодость — это не только внешние проявления в виде упругой кожи. Наши внутренние органы также изнашиваются. Когда мозг выходит из…
Перейти -
История фельдшера скорой помощи, что достоин золотой медали
Медицинская сфера деятельности всегда вызывала у меня восхищение. Сколько нужно иметь смелости и отваги, чтобы каждый день спасать жизни других…
Перейти -
Исцеляющие любую хворь мысли Валерия Синельникова
Сегодня мы хотим рассказать тебе об известном враче-терапевте и гомеопате Валерии Синельникове. Он написал больше десятка познавательных книг о здоровье…
Перейти -
Что будет, если разрезать лук накрест и положить его в чай
Мой дедушка с малых лет учил меня тому, что народные хитрости помогут защитить от любых недугов. Всем премудростям его обучил…
Перейти -
Что делать женщине, чтобы не согнуться, как старуха, под прямым углом
Никто не поддержит тебя так, как твой позвоночник. Но для этого нужно позаботиться о нём, как говорится, смолоду. К сожалению,…
Перейти -
Чудеса, что произойдут, если ты откажешься от покупного хлеба
Будучи еще подростком, мне довелось столкнуться с такой проблемой, как лишний вес. Чтобы похудеть, я исключила из рациона сахар и…
Перейти -
Как спасти волосы, что обессиленно свисают после морозов
В холодный период весь наш организм требует тщательного ухода. Многие девушки особо обеспокоены влиянием экстремальных температур на кожу лица. Но…
Перейти