Рейтинг ТОП 5 лучших велотренажеров для дома
Велотренажеры — это прекрасный способ поддерживать фигуру в хорошей физической подготовке не выходя из дома. Положительные качества можно перечислять бесконечно: тренировка выносливости, похудение, положительное влияние на сердце и сосуды, тренировка коленей, профилактика варикоза и т.д. Но как выбрать качественную модель, которая не прекратит вас радовать спустя продолжительное время использования?
В целях ответа на данный вопрос, мы подготовили для вас рейтинг ТОП 5 лучших велотренажеров для дома: виды, характеристики, отзывы, цены, а также плюсы и минусы самых популярных, на данный момент, моделей. Приятного прочтения!
Виды
В статье рассмотрим виды данного спортивного инвентаря.
- Механические. В основе работы – ручной способ регулировки сопротивления педалей. Конструкция представлена обыкновенным маховиком. Механические велотренажеры делятся на два типа: ременные и колодочные (инерционные). В первом случае торможение контролируется прочными ремнями. В тренажерах инерционного типа торможение происходит в результате воздействия на маховик с помощью прикрепленных к нему колодок. Механические модели достоверно передают ощущение езды на настоящем велосипеде. Это довольно недорогие тренажеры, поэтому они пользуются широким спросом.
- Магнитные. В данных моделях велотренажера замедление маховика осуществляется по принципу магнита. Сам магнит находится вблизи маховика. Чтобы регулировать нагрузку, необходимо менять расстояние между маховиком и магнитами. Магнитный тип тренажеров отличается плавным ходом, тихой работой и надежностью. Детали не изнашиваются так сильно, как в механических моделях, а значит, не придется тратиться на ремонт.
- Электромагнитные. По механизму работы похожи на магнитные велотренажеры. Здесь нагрузка возникает вследствие влияния электромагнитного поля на маховик. Требуется подключение к электросети, поэтому неподалеку всегда должна быть розетка. Это самый современный и технологичный вид тренажеров, долговечный и бесшумный. Чаще всего электромагнитные устройства оснащены программным обеспечением, дисплеем с отображением важной информации (пульс, расстояние, уровень нагрузки, количество сожженных калорий).
Рейтинг ТОП 5 лучших велотренажеров для дома
С помощью велотренажера у вас с легкостью получится усовершенствовать тело и укрепить здоровье сосудов в любое удобное. В подборку лучших входят следующие модели:
- Spirit XBU 55;
- Svensson Body Labs CrossLine BТA;
- KETTLER 7661-600 Golf M;
- Oxygen Jet Star;
- HouseFit HB-8191HP.
Начнем с более подробного описания каждой из представленных велотренажеров.
Spirit XBU 55
Прекрасная модель профессионального качества. Отличается продолжительностью срока эксплуатации и огромным набором функций. Включена установка требуемой нагрузки, программа тренировки, настройка сиденья и руля под владельца и под другого человека. Тренажер позволяет проводить занятия любому весу и габаритам. Также на дисплее вы увидите все нужные параметры в установленной вами программе, а датчики, в свою очередь, покажут ваш пульс.
Принцип работы | от генератора |
Вес маховика | 13,6 кг |
Профессиональная тренировка | да |
Степени нагрузки | 20 |
Программы тренировки | 10 |
Ценник: от 25700 до 27890 р.
- яркий, четкий дисплей;
- большой выбор уровней нагрузки (20);
- кардиопояс и датчики измерения пульса;
- в комплектацию включен вентилятор;
- есть подставка под напитки и книги;
- выдерживает 150 кг веса.
- исключена тренировка рук.
Мощный тренажер, включено множество полезных и удобных функций. Когда в комнате стоит такой прибор, хочется все время на нем заниматься. Главное, поддерживает здоровье, а специальные датчики могут предупредить перегрузку. Я доволен, спасибо!
велотренажер Spirit XBU 55
Svensson Body Labs CrossLine BТA
Данная модель является профессиональным тренажером, направленным на кардиотренировки. Имеет возможность серьезных тренировок, ничем не отличающихся от спортзала с тренером. Включает большое количество функций и настроек. Включена настройка сидений и руля, подходит в использовании как детям, так и взрослым.
Степени нагрузки | 16 |
Программы тренировки | 10 |
Принцип работы | от генератора |
Вес маховика | 13 кг |
Профессиональная тренировка | да |
Стоимость: от 24440 до 26990 руб.
- сиденье оснащено гелевыми подушками;
- включено 10 программ тренировки;
- 16 уровней нагрузки;
- дает возможность заниматься человеку с весом до 150 кг;
- включен body fat (жироанализатор).
- рекомендуется приобрести дополнительный пульсометр, так как показания встроенного не совсем точные.
Тренажер выполняет все должностные требования. Есть возможность легкой тренировки, и есть профессиональная. Вес отлично сбрасывается, также происходит отличная тренировка кардиосистемы.
велотренажер Svensson Body Labs CrossLine BТA
KETTLER 7661-600 Golf M
Прекрасная модель оснащена отличительной особенностью: абсолютно не боится влаги. Если у вас частный дом, спокойно занимайтесь на улице и не бойтесь ливней либо установите тренажер на балкон и тренируйтесь на свежем воздухе. Есть четкий дисплей, со всеми показаниями. Разные уровни нагрузки позволяют тренировать именно те мышцы, которые больше всего в этом нуждаются.
Принцип работы | батарейки |
Вес маховика | 7 кг |
Степени нагрузки | 10 |
Программы тренировки | отсутствует |
Профессиональная тренировка | отсутствует |
Цена: от 25500 до 27890 р.
- измерение пульса на кардиодатчике;
- 10 уровней нагрузки;
- включены настройки сиденья и руля;
- вмещает до 150 кг.
- неточные показания пульсометра.
За такие деньги хорошее устройство. Удобный, мягкий, есть кардиодатчик, а с помощью измерения пульса происходит контроль нагрузки на сердце и всего процесса занятия. Не жалею о приобретении, тренировки в радость и в пользу.
велотренажер KETTLER 7661-600 Golf M
Oxygen Jet Star
Прекрасный тренажер, с большим количеством функций и уровней нагрузки. Включает возможность похудения, укрепления кардио, тренировки мышц ног и выносливости. Предусмотрено легкое занятие и сильная тренировка всех групп мышц. Сиденье и руль настраивается, давая возможность заниматься детям. Сиденье оснащено силиконовыми подушками и олицетворяет комфорт в полной мере.
Проф. тренировка | не предусмотрено |
Маховик | 9 кг |
Автономная работа | генератор |
Программы тренировки | 19 |
Уровни нагрузки | 32 |
Ценник: от 25690 до 27890 рублей.
- настраиваемые руль и сиденья;
- большое количество уровней нагрузки (32);
- 19 программ тренировки.
- исключена тренировка рук.
Столько функций включено за такую небольшую цену! Идеальная модель, тренирует кардио просто потрясающе, вырабатывает силу и выносливость. Ноги стали заметно сильнее после 10 использований. Мышцы в хорошем состоянии. Радует, ведь помимо похудения, можно неплохо поправить здоровье!
велотренажер Oxygen Jet Star
HouseFit HB-8191HP
Идеальный тренажер, подходящий тренировкам дома, на работе, на даче и в любом месте, где вам удобно заниматься. Ведь главная особенность устройства-это возможность сложить и разложить его. Следит за вашей фигурой и поддерживает мышцы и суставы в крепком состоянии. Вырабатывает выносливость при помощи последней степени нагрузки. А датчики измерения пульса всегда смогут вовремя подсказать, насколько правильную нагрузку вы выбрали.
Программы тренировки | не предусмотрено |
Степени нагрузки | 8 |
Проф. тренировка | нет |
Маховик | 3 кг |
Автономная работа | батарейки |
Стоимость: от 8100 до 9560 руб.
- легко и понятно складывается;
- легкий (16 кг);
- нагрузка до 100 кг;
- показания пульсометра неточные.
Занимаюсь на данном тренажере уже 7 месяцев. Несмотря на низкую цену, с функциями справляется на ура. Похудение быстрое, высокая нагрузка на сердце и соответственно развитие выносливости. Рада возможности перевозить с собой в любое место, ведь он складной и весит совсем немного.
велотренажер HouseFit HB-8191HP
Сравнительная таблица представленных моделей
В целях сравнения представленных моделей, рекомендуем изучить их характеристики в статье ниже.
Модель | Программы тренировки | Автономная работа | Вес маховика (кг) | Степени нагрузки | Проф. тренировка | Цена (руб) |
Spirit XBU 55 | 10 | от генератора | 13,6 | 20 | да | от 25700 до 27890 |
Svensson Body Labs CrossLine BТA | 10 | от генератора | 13 | 16 | да | от 24440 до 26990 |
KETTLER 7661-600 Golf M | отсутствует | от батареек | 7 | 10 | отсутствует | от 25500 до 27890 |
Oxygen Jet Star | 19 | от генератора | 9 | 32 | не предусмотрено | от 25690 до 27890 |
HouseFit HB-8191HP | не предусмотрено | от батареек | 3 | 8 | нет | от 8100 до 9560 |
Что лучше: велотренажер или беговая дорожка
Конечно, выбор спортивного инвентаря для каждого индивидуален. Но если посмотреть со стороны похудения, то на беговой дорожке вы сбросите вдвое больше калорий, нежели на велотренажере. Но не стоит забывать и о других особенностях своего организма:
- Если вы хотите похудеть, привести в тонус мышцы кора и увеличить кардиореспираторные возможности, выбирайте дорожку.
- Если у вас большой лишний вес, плоскостопие либо проблемы с суставами, отдайте предпочтение велотренажеру.
- В кардиотренировках самое важное — регулярность. Поэтому выбирайте упражнения, которые приносят вам больше удовольствия.
- Чтобы увеличить эффект от велотренажера, попробуйте чередовать свободное педалирование с высокоинтенсивными интервальными тренировками. Они помогут потратить больше калорий и увеличить нагрузку на сердце.
Следуя из вышесказанного, оба тренажера хороши по-своему, однако, выбор все-таки за вами.
На что смотреть при выборе
Чтобы наслаждаться изделием долгое время, необходимо во время приобретения учитывать следующие критерии выбора:
- Система торможения. Электромагнитная система торможения задает программу тренировки, а механизм меняет уровень нагрузки в соответствии с установленной программой. Такие модели часто используются в терапевтических и реабилитационных или целях.
- Уровень шума и комфорт использования. Перед покупкой велотренажер необходимо проверить на уровень шума и удобство использования, так как некоторые модели в процессе функционирования могут заглушать телевизор и телефонные звонки.
- Популярность производителя. При выборе также рекомендуется обратить внимание на бренд, самыми известными считаются Kettler, HouseFit, Body Sculpture, Torneo. Фактор известности гарантирует высокое качество и надежность тренажера.
- Цель приобретения. Решите, какого эффекта вы хотите добиться от домашнего тренажера в первую очередь. Цели могут быть самыми разными: начиная от похудения и заканчивая профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Безусловно, с очень дорогой моделью можно вытворять что угодно и добиваться хороших результатов в любой области.
- Дополнительные аксессуары. Тщательно продумайте, какие именно дополнительные аксессуары вам нужны, а без каких вы свободно обойдетесь. Порой та или иная деталь может увеличить комфорт от использования аппарата — или, напротив, сделать его более неудобным и дорогим. Уделяйте первостепенное внимание действительно значимым для вас параметрам, а неброским дизайнерским решениям.